Нега коже јесени и зиме одржава серија 2

Нега коже јесени и зиме одржава серија 2:

Јесен зимско време сува, сува кожа како заштитити одржавање коже? Не брините, за само неколико минута сваког дана можете лако постићи хидратизовану кожу

Метода неге суве коже 1: изаберите супер хидратантне производе

Одржавање које користимо лети је укусно у основи дајемо прво место са опуштеним, али стигло време ране јесени крајем лета данас се користи, делује неприкладно, а штити мокро способност која испуњава воду такође не може да задовољи потребе коже, боље је користити неколико супер заштитити влажну заштиту коже по укусу, може ефикасно закључати влагу коже, пустити кожу да остане влажна.

Други метод неге суве коже: чишћење на место

Свакодневни рад на чишћењу се не може занемарити, придржавајте се чишћења лица два пута током дана, а потребно је користити крему за кожу да допуни влагу, тако да кожа остане влажна, осим тога, ноћно чишћење коже такође треба да буде темељно очишћено кожу, а затим користите ноћна крема, најбоље је извршити вруће облоге, промовисати исхрану у кожу.

Трећи метод неге суве коже: јачање антиоксиданса

Рани јесењи губитак влаге коже брзо, хидратантна вода поред употребе производа за негу коже, такође треба пити више воде сваки дан, јести више воћа, може повећати антиоксидативну функцију, дуготрајну унутрашњу и спољашњу негу, тако да тело и изнутра а споља одржавају тендерску воду.

Желите да побољшате проблем суве коже, поред употребе хидратантних производа, али и обратите пажњу на исхрану, према следећој исхрани, можете пустити кожу изнутра и споља да расподели влагу.

Како треба да заштити кожу у јесен зимском периоду да је сува?

Обратите пажњу да пијете воду

Нежност и влажност коже су уско повезане са садржајем воде у телу. Када људском телу недостаје вода, кожа ће изгледати сува, груба и тамна. Ако желите да кожа буде нежна и нежна, пијте више воде сваки дан.

Додајте још колагена

Недостатак колагена у кожи може учинити кожу лабавом и набораном. Једење више хране која садржи колаген у свакодневном животу може учинити ћелије пуним, пуним еластичности и смањити боре.

Како треба да заштити кожу у јесен зимском периоду да је сува?

Повећајте унос витамина

Витамин може ефикасно да спречи старење коже, може ефикасно да побољша антиоксидативну способност коже, недостатак витамина А ће довести до лабаве коже, недостатка витамина Б2, учиниће кожу сувом, пуцањем на уснама, тако да обратите више пажње на унос витамина , може ефикасно хранити кожу.

Повећајте унос микронутријената

Кожа има довољно крви да буде бела и црвена, а гвожђе је једна од главних компоненти хема у крви, једење више хране богате гвожђем може учинити кожу деликатном и руменом, осим тога, једење више хране која садржи цинк може подстаћи виталност ћелија коже, одлажу старење.